ว่ากันว่าในทุกเรื่องจะมีสองด้านเสมอ ทั้งด้านดีและด้านแย่ มามีคนพบกับความสุขก็ต้องมีคนพบกับความทุกข์ เราจะทำยังไงดีเมื่อชีวิตและความรักของเราพบเจอแต่ความทุกข์ ทางแก้ไขสามารถมีได้หลายอย่างซึ่งขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณว่าคุณอยากจะให้ความสุขส่วนไหนเข้ามาเติมเต็มในเรื่องนี้ มังกรบอกว่าชีวิตรักไม่มีความสุขแค่เปิดดูหนัง xดูก็รู้สึกดีขึ้นแล้ว แต่บางคนก็ต้องการความรักและความอบอุ่น ดูหนัง xมันไม่สามารถทดแทนได้ แล้วเราจะแก้ไขอย่างไรดี ก่อนที่จะหาทางแก้ไขสิ่งสำคัญคือการมองหาต้นเหตุของความทุกข์ พอเรารู้ตอนนี้เราก็จะสามารถแก้ไขได้
เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
คนเราเวลาเห็นใครมีความสุขก็จะเอามาเปรียบเทียบกับตัวเอง ไม่พ้นแม้แต่เรื่องบนเตียง ก็ยังถูกเปรียบเทียบกับนักแสดงดูหนัง xอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นในโซเชียลมีเดียหรือที่เห็นผ่านตาในชีวิตจริงก็ตาม จึงจำเป็นที่เราควรจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นแล้วหันมาโฟกัสที่เป้าหมายของตัวเองและทำมันให้เต็มที่ เพื่อให้ถึงจุดหมาย เมื่อสำเร็จแล้วคุณจะรู้สึกได้เองครับว่าชีวิตของคุณมีค่าขึ้นมาก
รอเวลาพร้อม
ความจริงแล้วถ้าตัวคุณคิดอยากจะทำอะไรนั้น ก็ควรจะลงมือทำทันที เพราะว่าเราย่อมรู้ถึงศักยภาพของตัวเราดีอยู่แล้ว ช่วงเวลาที่เหมาะสมหรือดีที่สุดอาจไม่เกิดขึ้นหากเรามัวแต่รอ แต่ช่วงเวลาแห่งการลงมือทำนั้นสามารถทำให้สิ่งที่เราคิดอยู่เป็นจริงได้ เมื่อคุณทำไปแล้วคุณจะรู้เองว่าจะต้องทำอย่างไรต่อ ซึ่งถ้ามัวแต่รอเวลาที่เหมาะนั้นคุณอาจไม่ได้อะไรมาเลยก็ได้
เก็บความรู้สึกลบ ๆ มามากเกินไป
ชีวิตเรานั้นมีหวานและขมต่างกันไปครับ การที่เราจะตกอยู่แต่ในอารมณ์ด้านลบต่าง ๆ ของตนโดยไม่สนใจอารมณ์ด้านดี ๆ ที่จะเข้ามาในชีวิตคุณเลยนั้น จะทำให้คุณกลายเป็นคนคิดมากกลุ้มใจได้แม้แต่เรื่องเล็กน้อย ซึ่งสงผลเสียต่อสุขภาพกายและจิตเอามาก ๆ ไม่เพียงแต่อารมณ์ด้านลบของเราเท่านั้น แต่การที่เราติดอยู่กับคนที่คิดในแง่ลบมากเกินไปก็ด้วยเช่นกัน ดังนั้นเราจึงไม่ควรที่จะเสพแต่อารมณ์ด้านลบครับ รับเอาด้านบวกเข้ามาในชีวิตบ้าง เพื่อที่เราจะสามารถเข้าใจชีวิตได้มากขึ้นและมีความสุขกับมันได้ แค่เปิดดูหนัง xก็มีความสุขมากแล้ว
ติดอยู่กับอดีต
ทุกคนล้วนแต่เคยทำพลาดมาก่อน แต่การที่เราติดอยู่แต่กับความผิดพลาดในอดีตนั้น มันจะเป็นตัวชุดรั้งไม่ให้เราก้าวต่อไปข้างหน้าได้ ทำให้คุณเป็นทุกข์ตลอดเวลาและยังส่งผลต่อความสุขที่คุณควรจะมีในปัจจุบันด้วย ดังนั้นควรปล่อยอดีตทิ้งไว้เป็นเพียงแค่บทเรียนและก้าวต่อไปข้างหน้าย่อมดีที่สุดครับ